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Victime d’un traumatisme psychique. Que faire ?

Vous découvrez que vous avez des symptômes qui évoquent un traumatisme psychique. Vous vous interrogez sur quoi faire ? Où trouver de l’aide ? Tout d’abord, si vous êtes anxieux et stressé, je vous propose de vous connecter sur cette pratique simple qui va vous éviter d’aggraver vos symptômes. Une fois que vous aurez retrouvé […]

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Bienvenue à tous !

Bienvenue sur ce site dédié au Stress Post-Traumatique. Il est plus particulièrement dédié au Trouble de Stress Post-Traumatique (TSPT ou PTSD en anglais). Il y a une dizaine d’années s’est déclenché en moi un TSPT complexe avec lequel je vis et chemine depuis. Ce site me permet de partager les informations, les connaissances et les […]