PTSD-ensortir.com
Le médicament conseillé actuellement pour le TSPTC est l’antidépresseur ISRS (Inhibiteur Sélectif de la Recapture de la Sérotonine). Voici un détail de l’usage que je me suis construit en testant sur des années les prises de ces antidépresseurs. J’ai principalement utilisé le Deroxat / Paroxetine. Mais, j’ai aussi eu recours à l’Effexor / Venlafaxine lorsque […]
Voilà un moment que je voulais écrire sur ce sujet du TSPT et des benzodiazépines (les benzos pour les intimes !). Après avoir vu ce que sont les anxiolytiques et ce qu’en disent les organismes de santé publics français, voici les éléments étudiés scientifiquement et publiés qui justifient de surtout ne pas ou plus en […]
Nous avons vu dans le post précédent ce que sont les anxiolytiques et l’expérience que j’en ai malheureusement eue. Nous allons explorer maintenant ce que disent nos institutions de santé des anxiolytiques et du TSPT ? Les médecins que j’ai consulté m’ont presque tous prescrit des anxiolytiques benzodiazépines face à mes symptômes anxieux. D’autres plus […]
Lancé dans notre exploration des médicaments psychotropes utilisés en cas de TSPT, voyons plus en détail ici le cas des anxiolytiques. Dans cette première partie nous explorerons rapidement ce que sont les anxiolytiques et l’expérience que j’en ai eu. Les anxiolytiques, qu’est-ce que c’est ? Les anxiolytiques sont des médicaments psychotropes qui ont pour but […]
Les expériences profondes de la vie imprègnent notre patrimoine génétique et se transmettent de génération en génération. Cette histoire invisible refait parfois surface en nous dans un demi-sommeil. Elle affecte continuellement notre perception et notre lumière intérieure. C’est ce que décrit de manière très poétique l’auteur islandais Jón Kalman Stefánsson.
Le sommeil est un aspect important de la vie afin de permettre au corps de bien récupérer. Il occupe 1/3 de notre vie. Chez moi, le TSPT affecte souvent le sommeil et j’ai vécu des périodes où ma qualité de sommeil était très mauvaise soit à cause d’endormissements difficiles soit à cause de réveils nombreux […]
Voilà plus de 10 ans que je vis avec un TSPT Complexe. Dans la boîte à outils des aides possibles, il y a bien entendu les médicaments. Cet article ne traite que des médicaments psychotropes que j’ai utilisé. Il s’agit des antidépresseurs, des anxiolytiques et des hypnotiques plus connus sous le nom de somnifères. Il […]
« Guérir ne signifie pas, en effet, être libéré des symptômes maladifs, mais renaître sur un tout autre plan de conscience. » Alphonse et Rachel Goettmann
Suite à mon expérience avec le son, je pressens l’importance de la musique comme potentielle thérapie, mais pas n’importe laquelle ! Lors d’un week-end chez des amis, je rencontre une jeune thérapeute. Elle est alors en formation avec Kar Fung Wu. Cette femme d’origine chinoise est musicienne, musicologue, maître-enseignante de médecine traditionnelle chinoise et d’arts […]
Voici ma seconde expérience initiatique qui va succéder de près à la première que j’évoque dans ce post précédent. Cette nouvelle expérience suit donc celle de l’acceptation. Je découvre à cette occasion, par le plus grand des hasards, que le son soigne. Le son soigne mon angoisse du moment Tandis que le désespoir pointe son […]