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Suite à mon expérience avec le son, je pressens l’importance de la musique comme potentielle thérapie, mais pas n’importe laquelle ! Lors d’un week-end chez des amis, je rencontre une jeune thérapeute. Elle est alors en formation avec Kar Fung Wu. Cette femme d’origine chinoise est musicienne, musicologue, maître-enseignante de médecine traditionnelle chinoise et d’arts […]
Comme nous l’avons vu dans différents post sur la mémoire traumatique ou sur la réactivation, le traumatisme s’installe dans nos vies, et nous nous y adaptons. Si rien n’est fait pour s’en libérer, il va être là pour une durée indéterminée. Une des raisons concernant cette incertitude tient à ce cycle de renforcement du traumatisme. […]
Le tout premier livre de psychologie que j’ai lu s’appelle Le drame de l’enfant doué. Son auteure est Alice Miller. Et ce livre fut pour moi une révélation ainsi qu’une véritable initiation ! Je sors du cabinet du médecin. J’ai 28 ans et je viens de me séparer. Cette rupture affective a l’effet d’une bombe […]
« Nos âmes oubliées » est le nouveau livre du journaliste Stéphane Allix. Cet ouvrage est une pierre de plus à l’édifice qu’il construit au sujet de sa recherche au long court. Il y poursuit donc des expériences visant à mieux comprendre la conscience et l’âme humaine. A cette occasion, il aborde un sujet encore tabou : […]
C’est une belle synthèse pour comprendre simplement et rapidement ce qui se passe dans le corps avec le trauma. Elle donne des pistes simples et pratiques pour s’en sortir ! Mon avis sur cette chouette BD en 3 temps : Pour découvrir A mettre sans hésitation entre toutes les mains. Surtout en cette période troublée […]
Au moment de conclure cette année 2020 qui restera comme une année agitée et pourvoyeuse malheureusement de beaucoup de souffrance en général et psychique en particulier, voici un magnifique rayon de lumière qui va permettre à chaque francophone de disposer enfin d’un livre simple et pratique pour s’aider à sortir du trauma. Il s’agit d’un […]