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Citations inspirantes

Guérison

« Guérir ne signifie pas, en effet, être libéré des symptômes maladifs, mais renaître sur un tout autre plan de conscience. » Alphonse et Rachel Goettmann

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Informations Pistes thérapeutiques

Un triangle du changement

Comme nous l’avons vu, se transformer est au coeur du chemin de guérison. Comment changer, comment se transformer ? Une amie chiropraticienne m’a transmis un jour ce magnifique triangle du changement que j’ai trouvé génial et qui ne me quitte plus ! Je n’en connais hélas pas la source initiale. Comment lire ce triangle du […]

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Informations Vidéos

Diagnostic

La question du diagnostic d’un TSPT est un sujet ardu pour les professionnels de la santé mentale. Ce qu’aucun médecin ou thérapeute ne nous expliquera c’est qu’en réalité il a plusieurs défis à relever, pour pouvoir poser le bon diagnostic. Mais dans la vraie vie, le praticien qui nous reçoit fait avec ce qu’il est […]

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Alimentation Pistes thérapeutiques

Changer d’alimentation pour soigner le TSPT ?

Partie 2 La partie 1 de ce post évoque les raisons pour lesquelles l’alimentation et le TSPT sont bel et bien liés. Je présente ici comment changer d’alimentation pour soigner le TSPT. Il s’agit de la méthode pratique et rapide que j’ai adopté après avoir beaucoup documenté ce sujet. Motivation pour changer d’alimentation Changer son […]