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Diagnostic

La question du diagnostic d’un TSPT est un sujet ardu pour les professionnels de la santé mentale. Ce qu’aucun médecin ou thérapeute ne nous expliquera c’est qu’en réalité il a plusieurs défis à relever, pour pouvoir poser le bon diagnostic. Mais dans la vraie vie, le praticien qui nous reçoit fait avec ce qu’il est […]

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Alimentation Pistes thérapeutiques

Changer d’alimentation pour soigner le TSPT ?

Partie 2 La partie 1 de ce post évoque les raisons pour lesquelles l’alimentation et le TSPT sont bel et bien liés. Je présente ici comment changer d’alimentation pour soigner le TSPT. Il s’agit de la méthode pratique et rapide que j’ai adopté après avoir beaucoup documenté ce sujet. Motivation pour changer d’alimentation Changer son […]