Bienvenue sur ce site dédié au Stress Post-Traumatique. Il est plus particulièrement dédié au Trouble de Stress Post-Traumatique (TSPT ou PTSD en anglais).
Ce site me permet de partager les informations, les connaissances, les pistes thérapeutiques et finalement l’art de vivre pour guérir que j’ai pu expérimenter. Il m’aurait été bien souvent utile de les connaître quand ce trouble à fait irruption dans ma vie.
Comme beaucoup, j’ai vécu cette double peine de subir les effets du PTSD, souvent très violents, mais aussi la difficulté de rencontrer des professionnels de santé disponibles et qui connaissent de quoi il s’agit réellement. Avec le temps, j’ai eu la grande chance d’être accompagné sur ce chemin par des personnes d’une très grande qualité. Toutefois, j’ai pu comprendre que le seul acteur d’une potentielle guérison ne pouvait être que moi-même.
Ce site est surtout un enthousiaste message d’encouragements à toutes celles et ceux qui vivent avec ces troubles. Continuez à espérer en votre guérison ! Aussi grave que la situation puisse paraitre, il est possible d’en sortir même si le chemin peut être long ! Et je vous l’assure, cela en vaut vraiment la peine ! J’en suis le témoin.
J’ai pu observer qu’il existe de nombreux sites en langue anglaise, mais quasiment aucun en langue française au moment où j’écris ces ligne en 2020. C’est pourquoi j’ai voulu apporter ma pierre à l’édifice. Je vous propose de revenir aussi fréquemment que vous le souhaitez pour découvrir les nouveaux posts. J’espère aider ainsi les personnes et leurs proches touchés par ces troubles.
N’hésitez pas à m’envoyer vos encouragements ou vos informations par courriel !
A très bientôt.
Sylvain
Mise à jour
Dernière mise à jour de l’article : le 3 juin 2025